Odpovede priamo od Katy — bez okolkov.

U mňa nájdeš spojenie — celistvý prístup k tvojej zmene. Stojíš v živote na mieste, riešiš dookola tie isté problémy alebo máš jasný cieľ, no niečo ťa neustále brzdí?

Bežne si ľudia musia vyberať: buď idú k terapeutovi riešiť minulosť, alebo ku koučovi plánovať budúcnosť. V mojej praxi tieto dva svety spájam. Vďaka tomu sa na tvoj problém dokážem pozrieť celistvo (holisticky). Nezaškatuľkujem ťa do jednej metódy.

Moje služby stoja na dvoch pilieroch:

• Terapeutický pilier (Hojenie a pochopenie): Pozrieme sa pod povrch. Pomôžem ti pochopiť, prečo sa ti veci dejú, pretransformovať staré vzorce, zahojiť minulé zranenia a uvoľniť emočné bloky.
• Koučingový pilier (Akcia a budúcnosť): Keď máme pevný základ a minulosť ti už neberie energiu, zameriame sa na ako. Premeníme tvoje túžby na jasné ciele a kroky.

Vôbec nie. Väčšina ľudí, s ktorými pracujem, žiadnu diagnózu nemá. Majú len pocit, že stoja na mieste, že sa im stále vracia to isté, alebo chcú zmenu, ktorú sami nevedia naštartovať.

Pokojne príď aj vtedy, keď „nič vážne" nie je — práve s tým ti viem pomôcť najviac.

Áno. Väčšina spoluprác beží hybridne — prvé a záverečné stretnutie radšej naživo, tie priebežné online. Ak si z iného mesta alebo zo zahraničia, zvládneme celú spoluprácu cez videohovor a na výsledku to nepoznať.

Za roky praxe si dovolím tvrdiť, a dovolím si výsledky garantovať. Viem, že už po prvom stretnutí sa budeš cítiť lepšie.

Podľa toho, čo riešiš. Kratší štart býva okolo mesiaca a štyroch stretnutí, najčastejšia spolupráca trvá zhruba 90 dní, hlbšia práca pol roka aj s retreatom.

Nepracujem „na hodinu" bez konca — z praxe viem, že jasný rámec a dohodnutý cieľ vedú k lepším výsledkom.

Buď naraz — vtedy je cena o niečo nižšia — alebo v mesačných splátkach počas trvania spolupráce, bez akéhokoľvek navýšenia.

Všetko, čo si na stretnutí povieme, ostáva medzi nami. Poznámky ani tvoje údaje s nikým nezdieľam a po skončení spolupráce ich na požiadanie vymažem.

Pri firmách platí jasné pravidlo — zamestnávateľ sa nikdy nedozvie obsah individuálnych stretnutí.

Je to nezáväzný rozhovor zhruba na 30 minút, naživo alebo online. Porozprávame sa o tom, čo ťa trápi, čo si už skúšala a čo by ti dávalo zmysel.

Na základe toho ti odporučím, ako by mohla naša spolupráca vyzerať — alebo ťa nasmerujem inam, ak to bude pre teba lepšie. Rozhodnúť sa môžeš pokojne až potom.