Podpora podľa toho, čo práve potrebuješ
Jedno stretnutie len pre teba, celý deň pre jednu tému alebo rýchla kotva v telefóne, keď sa niečo deje práve teraz.
Priestor len pre seba
Individuálne sprevádzanie, kde nemusíš nič dokazovať, vysvetľovať ani zvládať sama.
Je to individuálne stretnutie, počas ktorého máš čas hovoriť o tom, čo práve žiješ, cítiš a potrebuješ. Bez hodnotenia. Bez tlaku. Bez potreby mať všetko vyriešené.
Môžeš prísť aj s vetou: „Neviem presne, čo potrebujem. Len viem, že takto už nechcem pokračovať.“ Aj to úplne stačí.
- cítiš dlhodobé napätie alebo preťaženie,
- prechádzaš náročným obdobím alebo riešiš komplikovaný vzťah,
- nevieš sa rozhodnúť alebo potrebuješ nastaviť hranice,
- cítiš, že si sa niekde cestou vzdialila sama od seba.
VIP Transformačný deň
Jeden deň. Jedna téma. Priestor pre teba.
Intenzívny individuálny formát pre chvíle, keď jedna hodina jednoducho nestačí — keď sa už dlhšie vraciaš k tej istej téme a potrebuješ jej venovať sústredený čas bez neustáleho prerušovania.
Je určený pre jednotlivcov, páry aj rodiny.
Témou môžu byť napríklad opakujúce sa konflikty, partnerská alebo rodinná kríza, vyhorenie či téma, ku ktorej sa stále vraciaš.
- 6 hodín čistého terapeutického času,
- 1 hodina prestávky na občerstvenie, oddych a relax.
WhatsApp prvá pomoc
Rýchla kotva v kríze. Keď je toho na teba priveľa, nemusíš na to zostať sama.
Sú chvíle, keď nepotrebuješ čakať na ďalší termín. Rozchod, konflikt, náročné rozhodnutie, tlak v práci. Napíšeš, čo sa deje, a spolu sa pozrieme na ďalší krok.
- 10-dňová podpora — rýchla kotva v náročnom období,
- 30-dňová podpora — tvoja osobná poradňa na telefóne.
Odpovedám spravidla od 8:00 do 18:00 počas pracovných dní.
WhatsApp podpora je podporný a konzultačný formát a nenahrádza urgentnú zdravotnú alebo krízovú intervenciu. Pri bezprostrednom ohrození zdravia alebo života je potrebné kontaktovať tiesňovú alebo odbornú krízovú službu.
Nevieš, ktorá forma je pre teba?
Začni rozhovorom. Spoločne sa pozrieme, čo by pre teba mohlo dávať zmysel.